Nettapi AS

Lagårdsveien 91

Postboks 110 Hillevåg

4095 Stavanger

 

Støttet av

nettapi

nettapi

Støttet av:

image

Mestring av mareritt

De fleste som opplever mareritt, vil raskt glemme hele drømmen. Men for noen er mareritt et kronisk problem.  Noen opplever å våkne kortvarig...
66 Kommentarer
 
Les mer
 
image

Russel Foster: Hvorfor sover vi?

  Russel Foster studerer hjernens søvnsyklus. Her deler han sine teorier om hvorfor vi sover, avviser noen myter om hvor mye søvn vi...
0 Kommentarer
 
Les mer
 
image

Hvordan motvirke at lyset i elektronisk utstyr forstyrrer søvnen?

Vår omfattende bruk av kommunikasjonsteknologi – smarttelefoner, datamaskiner og TV kan forstyrre søvnen. Søvnsystemet vårt har...
1 Kommentarer
 
Les mer
 
image

Søvn og tenåringshjernen

I boken Dreamland: Adventures in the Strange Science of Sleep, beskriver David K. Randall at mens tenåringskroppen går gjennom puberteten, så...
0 Kommentarer
 
Les mer